Weißt du schon? Erfrierungen entstehen durch lange Kälteeinwirkung. Schon leichte Erfrierungen können dauerhafte Schäden verursachen.
Praxis: Erste Anzeichen: blasse Haut, Kribbeln, später Taubheit. Sofort Schutz vor Kälte: Betroffene Körperteile vorsichtig wärmen – am besten mit Hautkontakt oder lauwarmem Wasser. Niemals reiben! Bei schweren Erfrierungen entstehen Blasen, Haut wird schwarz – sofortige Evakuierung nötig. Begleitend warme Getränke geben, Kreislauf stabilisieren. Kleidung lockern, um Durchblutung zu fördern.
Typische Fehler: Betroffene am Feuer schnell aufheizen oder in heißes Wasser tauchen. Das verursacht Gewebeschäden. Auch Reiben zerstört Zellen.
Praxis-Tipp: Schütze exponierte Stellen mit Fettcreme oder Tuch, bevor es kritisch wird.
Abgerissene Baumrinde und freiliegendes Holz auf einem umgestürzten Baumstamm
Biwak unter einer selbstgebauten Laubhütte aus Ästen und Blättern
Fische werden auf einem improvisierten Grill über einem offenen Feuer gegart
Fische werden auf einem improvisierten Grill über Glut gegart
Fische werden über einem offenen Feuer auf einem improvisierten Grill aus Ästen gegart
Fische werden über einem offenen Feuer auf einem improvisierten Grill geräuchert
Holzstück mit Bohrer erzeugt Rauch und Glutnest
Holzstück mit Kerbe auf dem Waldboden, umgeben von Laub und Moos
Improvisierte Tarp-Notunterkunft aus Ästen und Tuch über einem Stein
Kessel auf Glut mit Rauch und Flamme, um Zunder zu erhitzen
Kleine Flamme brennt an einem Holzstock im Wald
Kleine Flamme brennt an einem Holzstock über einem Bodenfeuer
Kleine Flamme brennt zwischen Holzstücken auf glühenden Kohlen
Kleine Flamme leuchtet im Wald, Person bereitet etwas am Boden vor
Mann nutzt Feuerbohrer zur Zundererzeugung im Wald
Messer schneidet Holzstück zur Herstellung von Zunder im Wald
Schlagfalle (Figure-Four-Falle) aus Holz auf einem Stein platziert
Selbstgebaute Konstruktion aus Ästen, mit Schnur zusammengebunden, in Hand gehalten
Tarp-Notunterkunft aus Ästen und Laub im Wald aufgebaut
Zunder glimmt auf einem Stück Rinde im Waldboden
Zunder glimmt in den Händen, Rauch steigt auf
Zunder glimmt in den Händen, während Luftzufuhr erzeugt wird
Zunder glimmt und raucht in den Händen, während er bläst
Zwei Personen neben einer selbstgebauten Tarp-Notunterkunft aus Ästen und Blättern